Inred ditt hem med ett stilrent räcke i smide eller glas. Vi gör trappräcken i alla stilar. Oavsett om du letar efter ett räcke som är modernt stilrent, traditionellt klassiskt eller diskret exklusivt kan vi hjälpa dig med just det räcket du vill ha.
Ett trappräcke och en ledstång ska i första hand vara säkert när man går upp och nerför trappan. Det är också en viktig inredningsdetalj i hemmet. Valet av trappa, material och räcke sätter sin prägel på inredningen i hemmet. Eftersom det finns många olika sorters trappor och trappräcken att välja bland kan du hitta en modell som passar dig.
Ett räcke i smide ger ditt hem en exklusiv och påkostad känsla och håller stilen i många år. Du väljer om du vill ha ett klassiskt, tidslöst, trendigt, enkelt eller ett räcke med många smidesdetaljer. Oavsett vilken stil du vill ha är det både hållbart och stadigt och passar lika bra i både moderna som i äldre hus. Du kan få ditt smidesräcke lackerat i den färg du önskar.
Med ett räcke i glas får du en modern känsla och du får ett maximalt ljusinsläpp genom räcket som ger en väldigt luftig känsla.
Räcken för inomhus- och utomhusbruk
Vi tillverkar och monterar trappor i smide för inomhus- och utomhusbruk. Till exempel:
Vi hjälper till att konstruera ditt räcke och tillverkar sedan räcket i vår smidesverkstad. Vi gör en ritning för godkännande innan tillverkningen börjar. Oftast monterar vi även trapporna. Våra projektledare hjälper gärna till med tips och idéer. Skicka din förfrågan till anbud@smide.com så hör vi av oss!
Vi är experter på smide & glas med mer än 65 års historia. Vår långa erfarenhet och breda branschkunnande gör att vi kan erbjuda det mesta inom stål-, glas och smideskonstruktioner både till byggföretag och privatpersoner. Du kan också gå svetskurser hos oss. Vi har fullt utrustade verkstäder i Bromma och Järfälla och kan ge service snabbt och smidigt. 50 skickliga smeder står till din tjänst!
Nu börjar de specialbeställda metallglaspartierna till kv Styrpinnen vid Kungsträdgården bli färdiga. Vi har tillverkat ett flertal invändiga glaspartier samt ett entréparti mot Kungsträdgården. Kopparbeklädnad Nordic Brown.
Våra montörer har påbörjat installationen av partierna på plats.
Vi är experter på smide & glas med mer än 65 års historia. Vår långa erfarenhet och breda branschkunnande gör att vi kan erbjuda det mesta inom stål-, glas och smideskonstruktioner både till byggföretag och privatpersoner. Du kan också gå svetskurser hos oss. Vi har fullt utrustade verkstäder i Bromma och Järfälla och kan ge service snabbt och smidigt. 50 skickliga smeder står till din tjänst!
Du har väl inte missat oss på FACEBOOK, INSTAGRAM, & LINKEDIN?Där har du möjlighet att ta del av nyheter, fina tävlingar, erbjudanden och massvis med inspiration.
Lunchpaus! Snart är smeden tillbaka i smidesverkstaden med ny energi efter en stunds vila och god mat. Då kommer han fortsätta tillverka vinstället Druva.
Hos oss kan du köpa specialbeställda vinställ. Vi har en egen design av vinställ som heter Druva. Denna hittar du bland annat i vinkällaren Grappe och Magnusson Fine Wine. Det är även många privatpersoner som köper detta vinställ. Det går att få i olika storlekar och kan enkelt byggas på om man önskar. Nyfiken på att veta mer? Kontakta oss på 08-684 118 00 eller maila din förfrågan.
******************************************************************* Vi kan erbjuda det mesta inom stål-, glas- och smideskonstruktioner. Med över 65 års erfarenhet och brett branschkunnande kan vi erbjuda de bästa lösningarna allt efter dina behov. Vi har en fullt utrustad verkstad i Sundbyberg och kan ge snabb service. Över 40 smeder till din tjänst!
Ta del av Lena Pukkis dagbok från hennes resa tillsammans med Eezer.
24 aug
Idag ska jag iväg på en fantastisk resa, som jag har fått en möjlighet att få följa med på. Jag ska till Kenya och få följa med en frivillig hjälporganisation som arbetar mot att minska mödradödligheten i samband med graviditeter och förlossningar genom motorcykelambulanser.
Idag har det varit en lång dag. Landade tidigt i morse i Addis Abeba, nästan två timmars väntan, på nästa plan till Nairobi. Lastade på all vår packning i två bilar och iväg till hotellet och inspektera alla motorcyklar, äta lunch och sedan möte med olika samarbetspartners. Nu på rummet och ska göra mig i ordning inför morgondagen. Etapp 1, Rongai där vi ska lämna en ambulanstrailer till kliniken och sedan fortsätta mot Kajiado.
26 aug
Vi startade från hotellet 8 på morgonen vår körning mot första kliniken, där vi ska lämna över en ambulanstrailer. Vi är 9 motorcyklar och en bli med släp. Morgonrusningen i Nairobi är lite mer kaotisk än i Sverige, så vi tappade bort motorcyklarna nästan direkt efter start, men hittade tillslut varandra och kunde fortsätta vår färd till hämtstället för trailern.
Lastade den och så lite fika på stående fot och sen iväg till kliniken. Levererade trailer och motorcykel och käkade lite lunch på stående fot, sedan provkörning med trailern för klinikchef och medarbetare.
Nu till nya hotellet, via Kibera. Nairobis stora slumområden. Framme på Masai Eco lodge, installera oss på rummen sedan middag och i säng. Eftersom vi skulle äta frukost 05.00 innan avfärd mot Amboseli nationalpark .
Middag på hotellet och sedan fixa klart allt inför resan mot etapp 3
27 aug
Idag blev det en tidig frukos upp kl 04.00, frukost och sen iväg mot Amboseli nationalpark.Det var mörkt när vi startade vår färd och fin asfaltstsväg…..tills den tog slut. Nu fick vi hålla i oss så gott vi kunde och hoppas att den lilla safaribussen inte skulle välta.Efter ca tre timmar kom vi fram till parken och fick en fantastisk tur bland dom vilda djuren. Mycket fina bilder blev det.
Efter en snabb lunch på stående fot, så började vi vår resa mot Olgulului för att se hur det gått med den första ambulanstrailer som placerades ut. Det var en väldigt skakig resa, som att åka tvättbräda och puckelpist, man var lite orolig att zafaribussen skulle välta. Höger bakhjul började däremot att småkrångla, det började låsa sig och det klunkade lite oroväckande.Helt plötsligt låste sig hjulet och vi gjorde en jättesladd med tvättställ på vägen. Vi fick hjälp av den andra bilen att hamna rätt på vägen. Blev en liten dikeskörning också. Vi bestämde att den andra bilen skulle köra bakom oss, ifall vi behövde hjälp och så stack vi iväg igen. Tyvärr så gick den andra bilen sönder också, hjulaxeln gick av och ingen täckning på telefonerna.
Med lite tur och hjälp från vänliga människor, så återförenades vi i Olgulului. Där blev vi bjudna på sång av masaikvinnorna och mat. Vi hade ett möte med byförsten och de andra kring ambulanstrailern, vad som fungerade och vad inte fungerade. Det hann tyvärr bli helmörkt innan vi kom iväg tillbaka till hotellet, men vi tog oss hem utan fler missöden till en riktigt sen middag och sedan i säng för att åka iväg på nästa etapp.
28 aug
Vi startade tidigt som vanligt, vår första anhalt blev ett nytt blivande minimejeri och kombinerad klinik. Sedan gick färden vidare till Pilliwacliniken, där vi följde upp den första ambulanstrailern. Vi blev mötta av sång och dans, sedan rundtur på kliniken och hade givande samtal. Färden fortsatt sedan till Naretoi, där vi skulle besöka skolan och den borrade brunnen, det var svårt att få fram vatten, men på 180 meters djup hittade man till slut.
Denna brunn är till stor hjälp för kvinnorna, så att dom kan tappa upp vatten och sälja i området. Även denna gång lyckades vi komma ifrån varandra, men lyckades även hitta tillbaka till varandra. Fortsatte till en alldeles nystartad klinik som också vill ha en ambulanstrailer. Vi lyckades med 2 punkteringar på 2 motorcyklar, vi fick lasta motorcyklarna på flaket och sätta fart mot Loitoktok. När vi nästan var framme, så blev det stopp. Det hade skett en tragisk olycka där på vägen, där ett litet masaibarn blivit påkört av en bil och omkommit. Masaierna hade fyllt vägen med stora stenblock på en sträcka på 100 m ca. Polisen var på plats och försökte förmå masaierna att ta bort stenarna. Till slut efter 3 timmars väntan, så kunde vi ta oss förbi och fortsätta färden mot Naretoi och sängen.
29 aug
Dagens etapp är en transportsträcka som börjar vid foten av Kilimanjaro och slutar vid stranden till Indiska Oceanen inga besök alls. Det är en lång körning på Ibland asfalt,bland väldigt guppiga grusvägar och ibland på röda lervägar ca 45 mil.
Vi är ett härligt gäng med mycket skratt och positivt tänk och jag är så himla glad att jag fått följa med på denna tur. Att fått lära känna dessa fantastiska personer med det enormt stora engagemanget att göra livet lite bättre för dessa fantastiska personer vi träffar på de kliniker och byar vi besöker. Jag har lärt mig så mycket.
Mycket vacker natur, genom Tsavo nationalpark och många små byar småbarnen vinkar och tjoar efter vägarna när vi kommer, 9 motorcyklar och en stor bil med släp. Dagens körning tog 10 timmar med korta stopp för vätska, lunch, sträcka lite på benen och en punktering.
30 aug
Efter att ha sovit ut ordentligt, så blev det en härlig frukost och ett dopp i Indiska Oceanen innan vi begav oss iväg till Kinondo Kweto kliniken för att följa upp den trailern som fanns där. Vi träffade den fantastisk doktor Harrison, vilken eldsjäl och vilket fantastiskt arbete som bedrivs på denna klinik. Efter rundturen på kliniken, så träffade vi alla barnmorskor som åker runt och får med sig kvinnorna till kliniken, för att föda sina barn säkert. Som vanligt blev vi mottagna med sång och dans. Dom gör ett fantastiskt arbete med att få kvinnorna till kliniken både för kontroller före förlossningen och att även efter se till att barnen blir vaccinerade.
31 aug
Idag har det varit en ren vilodag, som var välbehövlig. Mycket sol och bad och förberedelser för morgondagens långa körning tillbaka till Nairobi 55 mil på Kenyanska vägar, tar ca 12 timmar. Det blev en liten motorcykeltur för en del, bara en punktering. Vår chaufför Kevin har lagat bilen och dagen avslutades som vanligt med gemensam middag.
1 september, del 1
Vi steg upp tidigt för att försöka komma iväg till 06.00. Det startade bra, alla kom iväg och det var tomt på vägarna. Vi dundrade fram genom landsbygd och nationalpark. Efter 5 mil, så dök första punkteringen upp. Det var bara att lasta motorcykeln på trailern och iväg…….eller inte. Bilen var död och alla kunniga försökte laga den, något med generatorn. Dom lyckades tillfälligt få igång bilen, så att vi skulle komma till någon ny med verkstad.
Vi kom till Kinango, där vi hittade ett par killar som gav sig på generatorn, vi passade på att laga punktwringen och bestämde att alla utom 2 motorcyklar åker mot Nairobi.
Anne jag och Hilda fick tag på en kille som kunde fixa lite lunch åt oss, vi käkade och generatorn lagades, men det var fortfarande lite elfel på bilen. Vi fick köra med framrutorna nere och fakturorna stängda, eftersom det inte funkade att stänga eller öppna rutorna.
Vi startade färden mot Nairobi och strålade samman med motorcyklarna, en verkstad började genast fixa med generatorn. Åter igen bestämde vi att alla motorcyklar åker till Nairobi och vi tjejer blir kvar med chaufförer tills bilen fixas. Nu nya planer, vi måste försöka få tag på en chaufför med bil som kan köra oss till Nairobi, börjar bli lite stressande eftersom det är fortfarande ca 5 timmar till Nairobi.
1 september, del 2
Vi fick tag på en kille som kunde köra oss till Nairobi, så vi passade allas packning i hans bil och började vår tur till Nairobi. Han fick stränga order om att inte göra farliga omkörningar, som verkar annars vara kenyanernas specialitet.
Vår körde oss till en mack, han skulle tänka då han……??? Men han började med att byta däck, frågade om det var några problem, men nääe absolut inte.
Vi kom iväg och han körde som en kamikaze pilot, fick säga till honom att, om han vill köra ihjäl sig, så är det helt ok för mig,, men det får han göra på hemvägen utan oss i bilen. Ok, han lugnade ner sig lite, men fick påminna honom mellan varven. Informerade honom om att det är även i Kenya är förbjudet att prata i telefon, speciellt om man kör så fort bilen går och gör omkörningar.
När vi hade klarat av 50 mil och hade bara 5 mil kvar, så hamnade vi i ett förfärligt trafikkaos. En långtradare hade totalkrachat och lagt sig tvärs över alla filer. Det var flera hundra långtradare, bussar och lastbilar i ett enda kaos och en galen chaufför som började trixa i kaoset för att ta sig fram.
Till slut kom vi fram till Nairobi och när vi var framme vid sista rondellen till hotellet, så dök alla våra motorcyklar in i rondellen. Nu var vi åter samlade alla igen.
2 september, sista dagen här i Kenya
Efter några timmars sömn en dusch som sköljde bort all röd sand/damm som vi har varit täckta de senaste dagarna. Kvick frukost och sedan iväg att lämna tillbaka motorcyklar, ett snabbt besök till en skola och sen ska vi ta oss tillbaka till hotellet och hämta packning, sen till flyget. Hoppas att Kevin hinner tillbaka till med den sista packningen som ligger kvar i bilen. Lars skor, Daniels pass och lite sånt.
Nu väntar vi på att flyget ska gå, tyvärr blev Daniel kvar och får ta flyget i morgon. Hans pass han inte ifatt honom från Voi.
Det har varit en händelserik resa och tar några dagar innan man smält alla upplevelser och intryck man fått.
Vem är Lena Pukki? Lena bor själv i ett stort gammalt hus mitt i ett naturreservat . Hon älskar att odla i sina växthus och trädgårdsland under sommarperioden. På vintern reser hon så mycket som jobbet och ekonomin tillåter. Hon älskar att se världen och uppleva andra kulturer. Lena arbetar som verksamhetschef inom omsorgen och driver några boenden för personer med utvecklingsstörning/autism och har alltid arbetat, både i sitt yrkesliv och privat med att försöka göra livet lite bättre för de svagaste i samhället på olika sätt. Hon har också under sina resor ut i världen börjat göra egna små hjälpinsatser, där hon försöker få med sig så mycket som möjligt i kläder, skor, hygienartiklar, leksaker, telefoner och annat som kan vara till hjälp, främst för barn och kvinnor.
Hur kom Lena med i Eezerteamet? Lena känner Jerry Pettersson sedan 33 år tillbaka och känner även Niklas Manns. Jerry vet att Lena känner till Afrika rätt bra och att hon har gjort egna privata resor dit. Han frågade henne om hon skulle vara intresserad av att följa med och det var hon. Lena var även till Kenya privat i februari, på en kombinerad hjälpresa och semester. https://www.facebook.com/lena.pukki
Den 24 september är det dags för svetskväll där du får prova på pinnsvetsning (MMA). Du får en introduktion med praktisk träning. MMA betyder metallbågsvetsning och är den mest förekommande svetsmetoden som används till såväl bygg- som designsmide. MMA är en lämplig inkörsport till svetsning eftersom den innehåller svetsningens alla moment men ändå har en förhållandevis enkel utrustning. Kom och prova och om du vill fortsätta svetsa kan du gå någon av våra andra kurser i samarbete med Medborgarskolan eller en av våra skräddarsydda kurser.
När: 24 september
Tid: kl 16.30-19.30
Plats: A Lundgren Smide, Löfströmsvägen 1 i Sundbyberg
Pris: 1 500 kr (inkl moms). I priset ingår svetspinnar och material. Extra material finns att köpa på plats till självkostnadspris.
Vi kan erbjuda det mesta inom stål-, glas- och smideskonstruktioner. Med över 65 års erfarenhet och brett branschkunnande kan vi erbjuda de bästa lösningarna allt efter dina behov. Vi har en fullt utrustad verkstad i Sundbyberg och kan ge snabb service. Över 40 smeder till din tjänst!
Hör gärna av dig om du vill ha ett kostnadsfritt förslag. Du kan skicka din förfrågan till anbud@smide.com eller fylla i detta formulär. Vill du prata med någon av våra projektledare kan du ringa oss på 08-684 118 00.
Många stänger sina smidesverkstäder, men inte vi! Vi kommer ha öppet hela sommaren och ha en hel del smidesprojekt igång. Med begränsad personalstyrka ska vi göra vårt bästa för att lösa de situationer som dyker upp och besvara spännande förfrågningar. Hoppas att ni kan ha överseende och förståelse för det ökade trycket som vissa dagar kommer föra med sig. Vi ska göra vårt bästa för att leverera smide och glas i världsklass!
Vi kan erbjuda det mesta inom stål-, glas- och smideskonstruktioner. Med över 65 års erfarenhet och brett branschkunnande kan vi erbjuda de bästa lösningarna allt efter dina behov. Vi har en fullt utrustad verkstad i Sundbyberg och vi kan ge snabb service. Över 40 smeder till din tjänst!
Hör gärna av dig om du vill ha ett kostnadsfritt förslag. Du kan skicka din förfrågan till anbud@smide.com eller fylla i följande formulär http://svetskurser.se/kontakt/. Vill du prata med någon av våra projektledare kan du ringa oss på 08-684 118 00.
Vid montage uppstår ibland situationer som kräver lite extra eftertanke. En sådan situation uppstod nyligen när Dominykas och gänget skulle montera en klurig bordskonstruktion. Då var den kunskap som fanns i teamet och förmågan att arbeta fram lösningar tillsammans mycket värdefull. Det blev ett enastående resultat med den specialanpassade bordskivan och bordsbänken! Ett bord med många sittplatser.
Lundgrens gör inredningssmide och vi är specialiserade på smidesdetaljer. Kontakta oss så hjälper vi dig från idé till verklighet!
Vi kan erbjuda det mesta inom stål-, glas- och smideskonstruktioner. Med över 65 års erfarenhet och brett branschkunnande kan vi erbjuda de bästa lösningarna allt efter dina behov. Vi har en fullt utrustad verkstad i Sundbyberg och vi kan ge snabb service. Över 40 smeder till din tjänst!
Hör gärna av dig om du vill ha ett kostnadsfritt förslag. Du kan skicka din förfrågan till anbud@smide.com eller fylla i följande formulär http://svetskurser.se/kontakt/. Vill du prata med någon av våra projektledare kan du ringa oss på 08-684 118 00.
Sill-lunch, dans runt stången, grillmiddag och blommor under kudden – det är midsommar! Och dags att duka upp för midsommarfest med mat och ängsblommor! Med Jonas Bohlins arbetsbock Tide får du ett vackert festbord när du behöver lite mer bordsyta. Du lägger enkelt på en bordskiva i trä, glas eller stål. Jonas själv föreslår en skiva av asp eller möjligen två plankor. Bockarna är mycket funktionella med sin justerbara höjd och de kan användas både ute och inomhus. De är lätta att bära med sig och smidiga att förvara. Jonas Bohlins arbetsbockar har många funktionsområden och kan användas som arbetsbokar, skrivbord, soffbord eller matbord. De finns i galvat stål, vitlackerade och svartlackerade. Arbetsbockarna är tillverkade i vår smidesverkstad och finns att köpa i vår webbutik.
GLAD MIDSOMMAR!
Arbetsbocken Tide i svart, vitt och galvat
Jonas Bohlin är en av de mest erfarna och erkända inredningsarkitekt, designers och formgivare i Sverige. Han har bland annat designat inredningsdetaljer, möbler, lampor och en mängd andra produkter. Lundgrens Smide har haft ett långt samarbete med Jonas och det känns roligt med en egen produkt som han designat till oss!
Vi kan erbjuda det mesta inom stål-, glas- och smideskonstruktioner. Med över 65 års erfarenhet och brett branschkunnande kan vi erbjuda de bästa lösningarna allt efter dina behov. Vi har en fullt utrustad verkstad i Sundbyberg och kan ge snabb service. Över 40 smeder står till din tjänst!
I tisdags var var det premiär för svetskväll i Lundgrens smidesverkstad då fem deltagare fick prova på pinnsvetsning (MMA). Under kvällen fick de en introduktion med praktisk träning. Denna svetskväll körde vi MMA som betyder metallbågsvetsning och är den mest förekommande svetsmetoden som används till såväl bygg– som designsmide. Det är en lämplig inkörsport till svetsning eftersom den innehåller svetsningens alla moment men ändå har en förhållandevis enkel utrustning.
Kvällen blev lyckad och vi kommer anordna fler svetskvällar i olika svetsmetoder. Vill du prova på svetsning? Då är det ett bra tillfälle att komma på våra svetskvällar. Här kan du intresseanmäla dig. Vill du sedan fortsätta med svetsning kan du gå någon av våra andra kurser i samarbete med Medborgarskolan eller en skräddarsydd kurs anordnad av oss. Vi kommer även köra metallslöjd i höst då du kant skapa det du vill. Du kommer få tillgång till en fullt utrustad verkstad, material och en skicklig smed som kan ge råd och tips.
” Jag gick en prova-på-svetsa-kurs hos Lundgrens Smide. Det var riktigt roligt och givande!!! Kan varmt rekommenderas till alla som är nyfikna på att lära sig svetsa! ”
” Det där var skitkul. Och nyttigt, och jag börjar förstå. Men 1000 timmars övning innan man ens kan säga att man kan svetsa.. Jimmy var grym! ”
Vi kan erbjuda det mesta inom stål-, glas- och smideskonstruktioner. Med över 65 års erfarenhet och brett branschkunnande kan vi erbjuda de bästa lösningarna allt efter dina behov. Vi har en fullt utrustad verkstad i Sundbyberg och kan snabb service. Över 40 smeder till din tjänst!
Lundgren Smides alldeles egen arbetsbock designad avJonas Bohlin *. En stilren arbetsbock med flera användningsområden. Den fungerar lika bra som stöd till ett arbetsbord som ett exklusivt bordsunderrede. Passar till bordskivor i trä, glas eller stål. Det är enkelt att sätta fast och byta bordsskiva. Står stadigt när du ska arbeta. Lätt att bära och tar liten plats vid förvaring. Bocken är tillverkad i stål och finns i svart eller vit lack. Bockens övre del är i rostfritt stål. Enkel och smidig höjdjustering med ställmuttrar i mässing.
Höjd: 625-910 mm Bredd: 595 mm Bredd fot: 300 mm.
flera användningsområden
justerbar
stabil
Ställskruv i mässing
Ben med fot
Lundgrens bocken i design av Jonas Bohlin
Lundgrensbocken
Detalj fot
Detalj i mässing
Pris: 8 000 kr
Leveranstid 7 dagar. Fri frakt inom Sverige. Priset gäller ett par (2 st bockar) och är inklusive moms. Besök vår smidesverkstad på Löfströmsvägen 1 i Sundbyberg eller beställ den online. Det går bra att ringa oss på 08-684 118 00 eller maila på info@smide.com så hjälper vi gärna till
Retur och Återbetalningspolicy. Om du inte är nöjd med varan kan du returnera den kostnadsfritt inom 14 dagar. Maila info@smide.com så mailar vi en fraktsedel.
* Jonas Bohlinär en av de mest erfarna och erkända inredningsarkitekt, designer och formgivare designers vi har i Sverige. Han har bland annat designat inredningsdetaljer, möbler, lampor och en mängd andra produkter.
Äntligen dags för Black Friday 2024! Vår Black Friday rea börjar den 29 november och pågår i 24 timmar. På black friday får du 50 % rabatt på våra svetskurser. Använd rabattkoden bf2024, Besök svetskurser.se och kolla in vårat utbud. Gör såhär om du vill boka: Tips! Du får hela 50 % rabatt på ett […]
Idag avslutades vårens svetsarprövningskurs i MMA-svetsning. Deltagarna fick lägga ett praktiskt svetsprov. Inför svetsprovet kommer deltagarna överens med kursledaren vilket typ av prov som de ska lägga. En ackrediterad svetskontrollant övervakar provläggningen. Kontrollanten bedömer om svetsarens uppfyller kraven i enlighet med aktuell standard. Vid godkänt resultat utfärdas ett personligt svetsarprövningsintyg. Dagens svetsprov gick bra och […]
Lite feedback från nöjda kursdeltagare. Daniel tog en privatlektion i svetsning: ” Ville bara säga att jag är supernöjd med kursen jag hade! Kursledaren var riktigt trevlig och vi pratade både teori och gjorde praktik. Han kom med massor med bra tips när vi höll på och vi hann även se lite snabbt på mig […]